Érezd jól magad!

 Az eredményeidet nagyban befolyásolja az, ahogyan  érzed magad. Amikor igazán jól érzed magad, akkor nem érdekel mások véleménye, se az, hogy milyen következményei lesznek, se semmi ami lehúzhatna téged a valóságba, hanem csak élvezed az életet és a jelenben vagy. Ilyenkor könnyebben észre veszed a lehetőségeket, és nem a fejedben vagy, hanem teljes lelkesedéssel azt csinálod amit akarsz.

Mikor érezted magad igazán jól utoljára? Tegnap,tegnap előtt egy hete egy hónapja vagy akár most? A válasz nem mindegy, ha jól érzed magad akkor a hangulatod is jó és a pozitív embereket vonzod be az életedbe.

Gondolj bele te inkább azokkal vagy együtt akik mogorvák, depressziósok vagy azokkal akik élvezik az életet, akik ezt az érzést át is adják másoknak. A válaszod ha jól sejtem az utóbbi, ha ilyen emberré válsz akkor nem csak, hogy magadnak teszel jót, ahogy azt már az előbb is leírtam, hanem a veled együtt élőkkel, a barátaiddal, a munkatársaiddal, könnyebben ismerkedsz új emberekkel és jobb lesz a kapcsolatod a többi emberrel.

De ha ilyen jó dolog jól érezni magunkat, akkor mért nem teszünk ezért, mért csak 100 emberből 1-2 ember érzi magát igazán jól a nap legnagyobb részén. A válasz egyszerű, vagy azért mert ők nekik ez a természetes, ezt szokták meg kis gyermek koruktól kezdve, vagy elhatározták, hogy jól fogják érezni magukat akármi is történik velük, és akik nem tartoznak ebbe az 1-2 %-ba azok nem is veszik észre, hogy ez hiba, hogy ezen változtatni kellene, el vannak foglalva a mindennapi gondjaikkal panaszaikkal.

Ha ebbe az 1-2 %-ba akarsz tartozni, ez nem egy kutatások által bizonyított szám, de azért ez általánosságban igaz, ezzel csak arra akarok mutatni, hogy milyen kevesen vannak akik így élnek, akkor csináld azt amit szeretsz lehetőleg napi rendszerességgel. Mitől érezted magad utoljára jól? Mi a kedvenc sportod? Mi a kedvenc ételed, mi a hobbid vagy mi volt? Még ma csinálj valamit amitől jobban érzed magad.

Persze van amikor nem tudod azt csinálni amit akarsz, ha beosztott vagy és dolgozol, akkor napi 8 órában azt kell csinálnod amit a főnököd mond. Ilyenkor is jól érezheted magad, te döntöd el, hogy érzed magad. Mond magadnak ezt: Ma jól érzem magam, ma jól érzem magam. Amikor unatkozol akkor egy-két mosollyal fel tudod dobni a napodat, ezt is használd akkor, amikor egy monoton munkát végzel el. Azzal, hogy jól érzed magad, meglátod a lehetőségeket az iránt, amit akarsz, ha ez a gazdagság, akkor az iránt. Persze az élet nem csak gazdagokból és szegényekből áll. Az életben a gazdagságon kívül van más is, például a párkapcsolatokban is jól jön az, hogyha az ember jól érzi magát, de az emberekkel való kommunikálásra is pozitív hatással van. 

A mai napi jó kívánságom:
Érezd jól magad!

Az eredeti cikk itt van:

http://sidoviktor.blogspot.com/2010/12/erezd-jol-magad.html